秋季桂花养生之道
发布时间 2013-12-15 浏览 28491 次
>1.将桂花与绿茶包置于杯内,以热开水冲泡。

2.约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。

说明:

1.此茶可热饮及冰饮;热饮可整肠健胃,冰饮则清凉消暑。

2.除了具排毒的功效外,还可以去除口臭。

3.另外若使用较多桂花(约10g),再加些许甜菊,即是一杯好喝的去脂减肥茶!

适用于皮肤干燥、声音沙哑、牙痛等症。

2.方法二:桂花12克,干姜6克,生甘草4克。

制作:将桂花、干姜、生甘草焙干为末,和匀,加入少许盐,泡茶喝。

有助于减肥。

味道:又香又甘。

除了饮用桂花茶外,还可以将桂花、纯藕粉加白糖冲调成桂花藕粉,味美且开胃;或取上等小枣,加糖煮,汤将尽时,加入桂花,即成健脾开胃的桂花蜜枣。

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