喝点绿茶是种很好的保健。绿茶中的有效成分可以抑制癌细胞生长所必需的尿激酶，这已经得到国外科学家的验证。

健康提示：走得越多人会越健康 一谈到养生，海归专家王理伟就想到自己在美国的生活，“每个周末，我都要开车到郊外人少的地方去呼吸新鲜空气，疯玩上一两天，再开车返回市中心继续工作……”

在他看来，这是一段难忘的人生经历。能够长期坚持下来，对自身健康意义重大。除了“周末出去走”，“中午外面走、傍晚散步去”都是王教授别样的养生方略。

“走”得越多人越健康

跟美国每周出去走的习惯相比，回国以后，因为工作事务的繁多，王教授只能做到半个月出去“走”一遭。每次他都贪婪地呼吸着那里的空气，嗅花香、听鸟鸣、观鱼游，将整个身心与大自然沉浸在一起。归来之后，他感觉轻松了不少，第二天上班也分外有精神。

同样，在单位里每天午休的时候，王教授也要出去步行“兜风”，“空调房里的空气比较污浊，