江浙“一黃一綠”最養生 一壺黃酒、一杯綠茶
发布时间 2015-02-11 浏览 25745 次

江浙兩地文化風俗都源於古時吳越文化,兩地居民飲食精細講究。一壺黃酒,待到溫熱但不燙喉慢慢啜飲﹔一杯綠茶,須是當年新茶用好水沖泡細細品味。這兩種“養生湯”,也是江浙人長壽健康的法寶。

東南大學附屬中大醫院中醫內科副主任醫師朱欣佚告訴《生命時報》記者:“黃酒源於中國,與葡萄酒、啤酒並稱世界三大釀造酒。多以大米、黍米、粟為原料,我國黃酒產地廣、品種多,尤以今蘇南、浙江等地最為盛行,”由於黃酒未經過蒸餾、提純,因此酒精含量低,相較於白酒,保留了更多原料中的營養,黃酒中含有21種氨基酸,其中8種是人體自身不能合成的,必須依靠食物攝取,因此,黃酒有“液體蛋糕”的美譽﹔另外,黃酒中豐富的蛋白質易於消化,具有舒筋活血、美容等功效,非常適合女性及老人飲用。

朱欣佚介紹說,很多古方都是用黃酒做藥引,加工炮制藥物也常用黃酒。從養生角度來說,黃酒能散寒祛邪、活血通絡。江浙地區人多喜歡將黃酒配上烏梅或生姜等加熱飲用。生姜除了能去腥、改善口感外,更能加強黃酒溫胃散寒的作用。而烏梅則能

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