野生禾虫
香材料: 生猛野生禾虫 葱切段,蒜茸,芫茜切段,盐适量,生油,陈皮丝,打散鸡蛋,黑胡椒
步骤:
1。爆浆:把盐和蒜茸撒到洗净的禾虫里,禾虫身体爆裂,白色的蛋白质翻滚
2。把剩下的材料一起放进禾虫里搅拌,有绿色的浆出现
3。用平底的小瓦锅慢火煎至金黄香味四溢
4。把黑胡椒盐撒在煎好的鸡蛋禾虫蛋饼上