在灿烂阳光下工作，在鸟语花香中生活，这恐怕是都市人梦想中的世界。在时尚生活里，草本生活受到了很多人的青睐。

草本生活的拥戴者崇尚自然，笃信植物赋予生命的灵感和奇迹，在生活的每一个细节都追求自然清新和生机绽放的草本感觉。

　　其实，花点小心思，你也能过上自然的草本生活，让花草植物在一整天里带给我们的身体更多的舒适与生机。

　　清晨

　　阵阵植物清香将你从梦中唤醒，卧室窗台上那盆郁郁葱葱的小草，让你的草本生活有了一个清新的开始。小草的种类当然可以根据你的喜好来选择：薰衣草可放松心情，迷迭香可提高记忆力，而薄荷草则清新提神。

　　努力睁开惺忪的睡眼，才发现自己视线模糊，头也昏沉沉的。此时，赶紧喝一大杯温热的柠檬水，帮助消除体内毒素，醒脑提神。

　　中午

　　经过一上午的工作，急需补充一些新鲜活力。不妨将3-4滴自己喜欢的精油滴在手帕或面巾纸上，贴近鼻子做几次深呼吸，清新的草木芳香可有效减缓压力，放松身心。

　　午餐后喝一杯