糖尿病人能喝哪些茶
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答1:

 


   糖尿病病人可以喝茶,什么茶都可以喝啊,没有影响的.

   1.饮食,荤素搭配,多吃素的比较好,多吃粗粮蔬菜,可以吃少量的水果.不要吃红色的肉

    2.运动,每天固定时间,锻炼半小时至一小时,可以是太极或者是散步.

   3.睡眠也很重要,可以适当提早睡眠时间,十点左右睡比较恰当.睡前如果用热水泡脚,对身体非常有好处,最好是四十度的水,泡半小时.

 

 


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