秋高气爽，空气干燥，人们的皮肤会出现紧绷、干燥、瘙痒和脱皮等症状，该是女性细心保养皮肤的时候了。喝茶会对女性防秋燥有作用，但女性防秋燥喝什么茶好呢？小编为您提出如下参考建议。

　　1、绿茶　绿茶生津润喉、润肤益肺。饮用绿茶可使人体中维生素C含量维持较高水平，从而起到延缓衰老的作用。

　　2、乌龙茶　也叫青茶，是一种不寒不热的半发酵茶。青茶富含铁、钙等矿物质和茶多酚。秋季常喝乌龙茶，具有消食去腻、消除疲劳、生津利尿、解毒防病和减肥健美等功效。除此之外，乌龙茶还有降血脂和抗衰老的作用。

　3、柠檬茶　柠檬最有药用价值，被国外称为“神秘的药果”。而柠檬茶能防治皮肤色素沉着，因此深受女性朋友的喜爱。

　　4、大麦茶　既助消化又去油腻。韩国女性白皙而光滑的皮肤，除气候因素外，与常饮大麦茶有很大关系。

润白雪奶红茶

材料：鲜牛奶100克、红茶1克、少量食盐。做法：先将红茶煎成汁浓，然后把已烧开的牛奶到入浓茶中，加少许食盐搅匀片刻即可。

功效：有养颜美容的作用，长期服用可增强体质，令肌肤美白而富有弹性。