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各种食物热量表
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#1 楼主 三月 | 只看他（她）
2010-10-20 11:10:39 引用

 


五谷类


 




 


肉类


 



#2 楼主 三月 | 只看他（她）
2010-10-20 11:10:52 引用

 


蛋类


 




 


蔬果类


 



#3 楼主 三月 | 只看他（她）
2010-10-20 11:10:28 引用

 


海鲜类


 




 


 


奶类


 



#4 楼主 三月 | 只看他（她）
2010-10-20 11:10:06 引用

 


调味类


 




 


糖类


 



#5 楼主 三月 | 只看他（她）
2010-10-20 11:10:04 引用

油类


 




 


 


豆类


 




 


 

#6 楼主 三月 | 只看他（她）
2010-10-20 11:10:35 引用

餐点


 




 


饮料类


 



#7 清水散人 | 只看他（她）
2010-10-20 23:10:59 引用
烟三文鱼, 鳕鱼, 龙虾肉, 蟹肉, 芝士, 德国香肠, 红酒和茶的热量都不高哦, 可以多吃
#8 喜欢安静 | 只看他（她）
2010-10-20 23:10:34 引用
好多东西不能多吃了。
#9 小草 | 只看他（她）
2010-10-21 02:10:29 引用
要减肥的时候来对照一下。
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