#1 楼主 厚道人 | 只看他(她)
2010-01-09 03:01:44 引用

 


“老胃病”,是指慢性胃炎、消化性溃疡等病程长、易于反复发作的慢性胃病。


 


    山楂是冬令的应季水果,有消食、活血化淤的功效,不少人都喜欢在这个时候吃一些,最近医院消化科连续收治了几例胃结石患者,都是因食用山楂引起。


    酸甜可口的山楂不是能健胃消食吗,咋会给胃惹祸呢?专家解释,“老胃病”如果空腹大量吃山楂,容易引起胃结石,所以,这些人要离山楂远一些。


    山楂中含大量的果胶和单宁酸,这些物质有个特点,就和胃酸亲,遇到胃酸会“紧紧拥抱”凝结成沉淀物,而冬天气温骤降,会刺激胃酸大量分泌,一些“老胃病”,如胃溃疡、十二指肠溃疡的患者,胃酸本身就比较多,如果再大量食用山楂,很容易变成胃结石发作的诱因。


    除了“老胃病”,**人也不建议过量吃山楂,特别是饿着肚子空腹时吃,胃肯定会闹别扭。山楂健胃消食的功效,只是在特定的数量下才能发挥作用,比如一次吃不超过10个。喜欢吃的,不妨细水长流,可以天天吃,但不要“一次吃个够”。


 


当然,在冬令的水果中,山楂的保健作用还是挺突出的,比如有助降脂、抗氧化、美肤等,因此,也别因为担心胃结石就把山楂的功劳全给抹杀了,正确食用,每天适当吃一些还是很推荐的。


    特别要强调,吃时不要喝浓茶,因为茶叶中的鞣酸也会与果胶和单宁酸形成沉淀物,两者食用时间最好间隔两个小时。

#2 风儿 | 只看他(她)
2010-01-09 03:01:18 引用
山楂健胃消食的功效,只是在特定的数量下才能发挥作用,比如一次吃不超过10个。
#3 茶韵 | 只看他(她)
2010-01-09 05:01:27 引用
 老胃病!
#4 平凡小居 | 只看他(她)
2010-01-09 05:01:25 引用
#5 清茶有味 | 只看他(她)
2010-01-09 05:01:23 引用
谢谢厚道人,贴子转给"老胃病"的朋友看.
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