#1 楼主 清荷絮语 | 只看他(她)
2010-04-04 02:04:40 引用

 


    人体吃进地沟油后,摄入大量的黄曲霉素及**的有害物质,增加了肝肾的解毒负担,对整个人体的吸收及免疫系统都带来了巨大的负面影响。那么我们就要用食物调理,减轻毒害物质对脏器造成的伤害。


    木耳


    因生长在背阴潮湿的环境中,中医认为有补气活血、凉血滋润的作用,能够清除血液中的热毒。


    绿豆


    味甘性寒,有清热解毒,利尿和消暑止渴的作用。


 


    蜂蜜


    生食性凉能清热,熟食性温可补中气,味道甜柔且具润肠、解毒、止痛等功能。印度民间把蜂蜜看成“使人愉快保持青春的良药”。


 


    苦瓜苦茶


 


    一般说来,苦味食品都具有解毒功能。口感略苦,余味甘甜,苦瓜近年来风靡餐桌便充分说明了这一点。苦瓜具有消暑涤热、明目解毒之功效。科学家对苦瓜所含成分进行分析发现,苦瓜中存在一种具有明显抗癌生理活性的蛋白质,这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御功能,增加免疫细胞的活性,清除体内的有害物质。


    海带、海芥菜


    海带中含有一种叫做硫酸多糖的物质,能够吸收血管中的胆固醇,并把它排出体外,使血液中的胆固醇保持正常含量。另外,海带表面有一层略带甜味的白色粉末,是极具医疗价值的甘露醇,它具有良好的利尿作用,可以治疗肾功能衰竭、药物中毒、浮肿等。


    蔬菜


 


    解毒在我们常吃的蔬菜中,也不乏有解毒功用者,如番茄所含的番茄素甘酸微寒,其清热解毒、利尿、消肿、化痰止渴的作用非常明显;丝瓜甘平性寒,有清热凉血、解毒活血作用;黄瓜、竹笋能清热利尿;芹菜可清热利水、凉血清肝热和具有降血压之功效。


 


    另外,胡萝卜可与重金属汞结合将其排出体外,大蒜可使体内铅的浓度下降,蘑菇可清洁血液,红薯、芋头、土豆等也都具有清洁肠道的作用。

#2 | 只看他(她)
2010-04-04 02:04:32 引用
#3 丫头乖乖 | 只看他(她)
2010-04-04 02:04:48 引用
谢谢清荷.
#4 清水散人 | 只看他(她)
2010-04-04 03:04:08 引用
以后去吃饭就点炒木耳, 就是地沟油炒也不怕了
#5 小玩子 | 只看他(她)
2010-04-04 04:04:53 引用

原帖由 清水散人 于 2010-4-4 11:43 发表 以后去吃饭就点炒木耳, 就是地沟油炒也不怕了


这是严肃的话题,咳,严肃

#6 小玩子 | 只看他(她)
2010-04-04 04:04:26 引用
都是俺平时常吃滴!

谢谢清荷

#7 五月天 | 只看他(她)
2010-04-04 10:04:49 引用
美容 瘦身
#8 风儿 | 只看他(她)
2010-04-05 03:04:32 引用
#9 清水散人 | 只看他(她)
2010-04-05 04:04:14 引用

原帖由 玩物不丧志 于 2010-4-4 12:28 发表 这是严肃的话题,咳,严肃


严肃话题, 轻松吃饭

#10 小玩子 | 只看他(她)
2010-04-05 04:04:38 引用

原帖由 清水散人 于 2010-4-5 12:34 发表 严肃话题, 轻松吃饭


老老实实喝茶

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