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113岁婆婆的养生秘诀
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#11 茶七七 | 只看他（她）
2011-08-27 05:08:18 引用
保持心境开朗、帮助有需要的人，清淡饮食,坚持每天做伸展运动。

我也要坚持每天做伸展运动。
#12 楼主 清水散人 | 只看他（她）
2011-09-11 16:09:10 引用

原帖由 茶七七 于 2011-8-27 13:07 发表 保持心境开朗、帮助有需要的人，清淡饮食,坚持每天做伸展运动。 我也要坚持每天做伸展运动。


  俺这个八百多岁的人也要运动

#13 萍水相逢 | 只看他（她）
2011-09-29 03:09:15 引用
许婆婆69岁开始每天都会做瑜伽
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