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很多人夏天呆在空调房里，几乎没有出汗的机会，现在入秋了，身体有这样或那样的不适。
给你推荐一个让身体汗如雨下的方法，简单易行，不妨试一试。
一、烧一壶水，备07乔木谷花茶，或6091，或07正春，或5031都可。准备泡茶。
二、打一桶热水，水温以脚伸入能承受的最高温度为限。准备泡脚。
三、泡脚，泡茶。边泡脚，边喝茶。
四、几分钟后全身汗如雨下。
五、茶泡淡了，脚泡透了，汗流过瘾了。再喝个白开水，冲个凉，睡一觉。
注：
1、不宜空腹。
2、最好周末中午或下午。
3、茶不要泡太浓，用量3-5克，宜温润泡。
4、出汗时与出汗后，请不要开空调与电风扇 。
5、泡完了，要及时休息。
茶家寨的茶友有兴趣的可试一试，会有惊奇的收获。
体质不同，症状不同，宜选用茶家寨不同货号的茶。
这两天身体酸酸的, 下午下班回来试试
哦？
哦！
今天我要试试~~~
哦！
今天我要试试~~~
准备泡茶 
像蒸桑拿，好享受哦！找天試試哦
原帖由 清水散人 于 2011-9-10 07:26 发表 
这两天身体酸酸的, 下午下班回来试试
这两天身体酸酸的, 下午下班回来试试 散人用什么茶试呀？
原帖由 龙女儿 于 2011-9-10 09:11 发表 哦？ 哦！今天我要试试~~~
趁中秋放假，赶快试一试。
边泡脚边喝茶家寨茶，会有惊奇的收获与体验。！！
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