第一节 解释和分析

□什么是目标？行为所需达到的目的，又是引起需要、激发动机的外部条件刺激。心理学称之为诱因，行为科学称之为目标。根据勒温的观点，人们的社会行为往往 是内在条件与外在条件相互作用的结果。动机要能引起行动，不仅要有内在条件，还要有一定的外在条件或环境作为刺激来引起需要，才能激发动机。目标就是这些 外在刺激，它是行为动机的诱因，能刺激人们为达到自己的目的而行动。只有在这种情况下，动机才是有效的。目标的实现，使人们的某种需要得到满足。

□为什么说目标要靠自己选择

有数以千计的人，他们共同的悲哀是：“我无法决定”。这真是人生最大的遗憾之一。因为，“无法决定”的背后是对“成功目标”缺乏信心，它 将扼杀人的希望、自信、进取精神和未来成就。一旦你陷入犹豫不决、彷徨无助的境地时，便无法胸有成竹地向一个明确的目标迈进。

你不妨用一块磁石朝着一些铁屑试试看。当你把磁力那一端对准铁屑的方向，好些铁屑立刻就会被吸附过来；当你把磁铁从这个定点移开，其磁力 就随着距离和方向的偏差而退减。一块磁石绝无可能向两个不同的方向发散磁力，而必须对准一个确定的目标。如果你在心智以及情绪上自相矛盾，犹豫不决，这就 是在分解甚至毁灭你的内在磁力。

什么是你的“内在磁力”？那就是：唯有你自己，才是确立“成功目标”的唯一最佳人选。我们当中有许许多多堪称“千里马”的人却一生碌碌无 为，这并不是他们没有才华和能力，而是他们始终“无法决定”。他们或者埋怨“生不逢时”，或者抑怨“伯乐”们有眼无珠，任自己的一生卧于马厩之中，终无腾 啼嘶鸣之时。他们不明白一个起码的道理：即使是所谓“伯乐”，他们的视线所及范围也是有限的人，他们不是“仙人”和“神人”，不可能“全方位”毫无遗漏地 发现所有的“千里马”。假如你真是一匹“千里马”，你就应该主动积极地嘶鸣腾足，做出种种耀眼的姿态，吸引他们的目光，灼亮他们的眸子，让他们发现你，赏 识你，你也不要过于乐观，乃至得意忘形，即使他们主动引荐，“隆重推出”，也不要“一往无前”地撒蹄穷奔。你得冷静地想一想，“伯乐”们为你所指引的道 路，是否是你的最佳选择？因为唯有你自己，才最明白自己的特长和潜力所在，才最明白什么样的目标才会让你永久沉迷－－而沉迷是迈向成功的重要心理保证。假 如他们的“指引”并不吻合你的最佳选择，你完全可以也必须作出“商榷”乃至“拨乱反正”，而不要勉力而为。否则，你就进入了误区：把选择成功目标的缰绳交 到了别人手里。

你的目标只能靠你自己选择，任何人不能代替你。 这不但是因为只有你才能最终“明确目标”，也因为只有你，才能“坚定目标”。目标能否坚 定，取决于该目标是否出于你的真正自愿，是否存在你的内心深处，是否合乎你的现实可能。当你解决了这一个个“是否”，你的目标也就坚定了。当一个怀有“坚 定目标”的人行经人群时，所有的人都会站到一旁，让出路来让他通过，并投以敬佩的目光。如果你犹犹豫豫，而且从行动上可以看出你自己都不知道要向何处去， 那么，人们就会挡住你的去路，拒绝让路给你。

□为什么说树立长远目标很重要

倘若你没有长远的目标，你很可能“知足”－－津津乐道于眼前的得益，从而过高估计了自己的能力，认为所谓的“成功目标”只是一蹴而就的 事，用不着花大力气。于是，你经常为自己设定伸手可及的“目标”，凭着小聪明和惯性就“手到擒来”，不免沾沾自喜，久而久之，你就放松了素质的锻炼和能力 的培养，退化了聪明才智，一但需要向更高更强的目标进发时，你就无能为力、跌足长叹了。

倘若你没有长远的目标，你可能会被短暂的种种挫折所击倒，过分夸大成功道路上的艰难险阻，以为所谓的目标只是遥远的“乌托邦”，从而放弃 了目标。事实上，在迈向成功的路途上，不可能一帆风顺，总难免遇到各种各样的阻碍。这些阻碍，有的来自客体－－种种外在因素妨碍你实现理想；也有的来自主 体－－你可能遇到家庭问题、疾病问题、车祸灾难等等意想不到的意外；还有种种你无法控制的情况，都是通向成功的阻碍。假如你目光短浅，你就会被眼前的障碍 所吓倒，甚至觉得有人在故意阻碍你的道路，从而将怨恨洒在别人身上。这样的情绪是非常有害的，它将阻碍你继续往前走。而其实，没有人能够真正阻碍你，能够 阻碍你的人就是你自己。其他最多暂进让你停下脚步，而唯有你才能让自己永久停下脚步。

有长远目标的人，既不会为眼前的小小“成功”所陶醉，也不会为暂时的挫折怕吓倒。他们明白，在实现目标的过程中，肯定有艰难险阻，假如轻 而易举就能排除，这只能说自己的目标定得太低。如果所有的困难一开始就排除得一干二净，便没有人愿意去尝试有有意义的事情了。你要一个一个地、脚踏实地地 处理前进道路上的任何障碍，有一天，你便会到达目的地。

是的，你只有先走到你能看到的一个较远的地方，然后才能继续前进。通常，当你走到那个“较远的地方”时，你就能够高瞻远瞩，看得更远。这 就是一个有长远目标的的“进击方案”。而只具有鼠目寸光短视目标的人，不是轻易的“跌倒”就是轻易的“醉倒”，他们不可能到达那个迷人的所在。因为，迷人 的境界只接纳高瞻远瞩的追求者。

第二节 成功法则与人生格言

○没有目标的人生，就像一无人驾驶的小舟，漫无目标的地随风漂荡。
○你必须首先确定自己想干什么，然后才能达到自己确定的目标。
○目标会使你胸怀远大的抱负，目标会使你在失败时赋予你再去尝试的勇气，目标会使理想中的我与现实中的统相统一。
○正如空气对于生命一样，目标对于成功也有绝对的必要。
○明确的目标是成功的基础。
○你的目标只能靠自己去选择，任何人不能代替你。
○许多人埋头苦干，却不知所为何来，到头来发现追求成功的阶梯搭错了边，却为时已晚。因此，我们务必掌握真正的目标，并拟定目标的过程，澄明思虑，凝聚继续向前的力量。
○在我们的头脑中，关于实现某一目标一定要多准备的几条路。当我们为达到某一目标而只有一条路时，害怕失败的恐惧常常大大降低我们跨越障碍的能 力，沉重的心理负荷使我们难以从这条路上顺利地走下去。而当我们还留有其它几条路做备用时，轻松自如的心态和灵活的应变能力反而使我们在刚开始选择的主道 上不断前进。

第三节 方法和对策

●如何实现目标

在走向成功的过程中，你不妨把一个大目标分成许多小目标，按照实施的步骤排列起来依次完成，这样可以做得更快更好。

现在开始，你把第一个“小目标”当作“大目标”看待，直到完成为止，与此无关的统统放在一边，全力以赴对付第一个“小目标”。当然，在执行第一个目标时，要预先考虑挡在前面的障碍。这样会使你拟订适当的计划来克服障碍，直到完成为止。

达到第一个“小目标”之后，就准备全力以赴对付第二个“小目标”，这时，这个“小目标”已 经变成了你的“大目标”。依次类推。

达到目标是一件非常艰辛的工作。一旦你决定了人生的目标后，为达成目标就须设定计划。正如建造房子一样，先由建筑设计师绘出一幅蓝图，再交由建筑队建造。在蓝图上，就像家中的各个摆设一样都要清楚地画出，一切都要设计得井然有序。

为了达到目标，就要像深谋远虑的将军一样，时常根据战局改变战略。如果此项计划无法进行，就须由另一项计划替代。但是一定要牢记：我们可沿着成功之路改变计划，但不要轻易改变目标。

沙发！

以下是引用夏寂在2008-3-14 10:41:25的发言：

沙发！

板凳也不错! (还有得坐)

害怕失败的恐惧常常大大降低我们跨越障碍的能 力，沉重的心理负荷使我们难以从这条路上顺利地走下去。

开始行动的时候， 我们其实要比想象中的坚强！

康老师好.

学习.