赤日炎炎似火烧的酷暑季节，怎样才能消暑而享受清凉的惬意呢？一生爱茶的孔尚任在《答戴景韩》中说：连日亢旱积热，惟茗碗清谈，可涤烦襟，汲泉品之，两腋之习习者已来。可见

“赤日炎炎似火烧”的酷暑季节，怎样才能消暑而享受清凉的惬意呢？一生爱茶的孔尚任在《答戴景韩》中说：“连日亢旱积热，惟茗碗清谈，可涤烦襟，汲泉品之，两腋之习习者已来。”可见，酷暑之时，汲泉品茗，便能达到两腋凉风习起，而神清气爽的惬意境界。 我国的传统医学认为，常饮清茶，有消火解热及清暑之功效。茶中所含的各种物质，在挥发过程中，可带去人体的部分热量，起到调节体温的作用。同时，喝茶还可以促进汗腺舒张，促进汗液排出，散发热量，从而使体温下降。从养生的角度讲，饮茶过程中，神智归于宁静，心境安于闲适，神清气和，便能收到“心静自然凉”的效果。酷暑喝茶，有了心静之境和绿茶的寒凉之性，可谓是享受清凉的至好之道啊！

古人以清静之心，藉品茗而消暑，是不乏其人的。唐人李中在《