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自制减肥花茶
发布时间 2012-03-14 浏览 5862 次
道茶，熬好汤的分成三份，三餐前饮用。最好是空腹时饮用，在饭后喝也可以。如果汤很浓，可以加水稀释喝，也可以一次熬好两天的量，放在冰箱里备用，冷热都可以喝，一般喝一个月，没有必要老是熬，很麻烦，停了以后只要注意饮食调节好就不会反弹。
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