“打球会上瘾。拍戏时训练中断，技术水平必然下降，甚至以前掌握的也生疏了，这让我困惑。之后，想重新回到状态，必须花时间下力气训练，技术提高后会发自内心地产生成就感，又使人欣喜。这种反反复复，真是让我又爱又恨。”

刘孜补充道：“生活在竞争的年代，为生计奔波我们常常忽略自己的身体，所以，即使赚到钱也未必快乐。再次回到运动中，发现这种乐趣更接近生活，感觉更自然，更自在。”这就是打羽毛在健身之外，给她带来的切身体会！

第十二位：王思懿

美容法宝：常煲汤多喝水

瘦身法宝：散步

王思懿：我自己在家常煲汤，多喝水，我不是刻意，我从小就不喜欢吃油炸的东西，但是我特别喜欢吃辣椒，因为很多人觉得辣椒是刺激的，但是辣椒其实它有很丰富的维他命C，甚至比很多水果还要多。所以我觉得除非你的胃不太好，生辣椒都是比较好的，或者是青椒，你不要害怕。

王思懿是中国明星羽毛球队第一批明星队员，但因她小时候在台湾练竞技运动时把两腿的韧带都练断了，所以只能以拉拉队员的身份出现，为此王思懿很少出现在羽毛球运动的场地，而让她保持身段的原因也只能就是——散步，既能很好的调节了情绪又起到锻炼效果。

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普洱茶减肥： 明星羽毛球队十二钗 美容瘦身秘诀亮出来

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