贫血患者要慎饮茶。如果是缺铁性贫血,那么最好不饮茶。这是因为茶叶中的多酚类很容易与食物中的铁离子发生化学反应,减少人体对铁的吸收利用。另外,缺铁性贫血患者服用的药物,多数为含铁补剂,茶叶中的多酚类会降低补铁药剂的疗效。对其他贫血患者来说,大多是气血两虚、身体虚弱,而喝茶有“消脂”、“令人瘦”之作用,这有可能使虚症加剧,所以贫血者还是少饮茶为宜。