作用：绿茶含有防止细胞老化的茶多酚、维生素E及C，能活化细胞，美容驻颜。

　　绿茶＋薏仁粉减肥法

　　茶方：绿茶粉、薏仁粉各适量。

　　做法：将绿茶粉放到碗里，加一些薏仁粉(糙米粉、黄豆均可)，加上奶油搅拌均匀，用热开水冲泡即可饮用。

　　功效：养容美颜，使肤质透嫩，还可利尿消脂。

　　荷叶清茶

　　瘦身茶方：绿茶粉2克、荷叶3钱。

　　做法：以沸水冲泡，可当饮料喝。

　　功效：对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松弛、不结实及肥胖者的疗效均佳。

　　山楂窈窕绿茶

　　瘦身茶方：绿茶粉6克、山楂5钱。

　　做法：加三碗水煮沸6分钟，3餐后服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。

　　功效：可以消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。