家具巧摆设有助于瘦身
发布时间 2011-10-12 浏览 5484 次
反而效果不好。如果觉得运动很无聊,不妨用音乐振奋心情。美国俄亥俄州立大学护理学院助理教授鲍尔多夫的一项研究发现,使用跑步机的人,听音乐时可多跑24%。

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