每日饮茶有助戒烟
发布时间 2011-10-15 浏览 5836 次
一口一口喝上一杯茶水。然后,在烟瘾要上来前及时喝水,另外,在戒烟初期多喝一些果汁也可以帮助戒除尼古丁的成瘾。

据国外研究,日本人的吸烟几乎为美国人的2倍,但其肺癌的发病率却仅为美国人的1/2。专家认为这个结果与日本人好饮绿茶有关。因此,有条件的人可以饮用绿茶,比如猴魁、龙井、碧螺春等,不但对戒烟有益,还能预防肺癌的发生。

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