现代生活，毒素无所不在，许多人都不知不觉陷入了“亚健康状态”。毒素排除不畅的人士，体内平均累计的4--11.5公斤毒素，会带来多大的健康和美容伤害啊。夏日是最好的排毒季节，食疗是最好的排毒方式。深层排毒，为健康、为面子，刻不容缓！

首先，让我们参考这些标准，自我审视一下体内的毒素累积症状吧：

* 皮肤过于干燥或油腻，容易过敏，容易长暗疮、粉刺、黑头或湿疹之类；

* 会莫名其妙长斑或长后天痣；

* 频繁得腹泻或便秘；不能每日排便；

* 体重容易增加；

* 嘴里有臭气；身体有异味；

* 鼻子经常感到闷堵，经常打喷嚏或鼻炎、耳炎、耳朵发痒等等；

* 容易消化不良，经常打嗝；

* 经常感到疲劳、乏力，身体有沉重感

这里为大家介绍一道无花果苹果茶，也是经典的深层排毒美容茶。你知道吗，最排毒前五名水果分别是：樱桃、草莓、无花果、苹果和葡萄。