怎样喝茶有益健康呢?
发布时间 2012-04-04 浏览 5118 次

春节过后,万物复苏,此时又到新茶飘香时。若能沏上一杯清香味醇、新鲜爽口的春茶,不仅能提神醒脑、解渴,还能散发体内寒邪。新茶清香味醇,较隔年陈茶之上,茶多酚和内含量成份更高,其保健功效也更强。但是饮用新茶不是越新鲜越好。有关专家提醒爱茶人士,如若饮茶不当,不仅起不到保健效果,反而会对健康产生不良影响。

新茶如酒易醉人

所谓新茶,是指当年春季从茶树上采摘下来的嫩梢加工而成的茶品。清明之前采制的茶,称之为明前茶;谷雨前采制的茶,被称为雨前茶。这两种茶,因其品质优良,常被视为茶中珍品。新茶上市,有人为了尝鲜,争相购买明前茶、雨前茶,其实“茶叶越新鲜越好”的观点是一种误解。并不是所有的茶叶都是越新鲜越好,如普洱茶就是越陈越好,追求新鲜的春茶,也并非需要新鲜到现采、现制、现喝。最新鲜的春茶营养成分不一定是最好的,而且许多人饮用新茶后会出现头晕失眠、四肢无力、胃痛腹胀、便秘等一系列不良反应,称之为“醉茶综合征”。因为采摘下来不足一个月的茶叶,没有经过一段时间的放置,

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