处女座的女孩的减肥日志
发布时间 2012-04-04 浏览 4666 次

处女座的女孩苛求完美,对FASHION的把握独到、敏锐,然而没有傲人的身材,悠长的假期只能在空调屋中度过,没有阳光沙滩,没有漂亮的比基尼,只有面对着镜子叹息,和永远维持在59公斤的体重。有人说,1.73米的身高,59公斤的体重已经很标准很健康了。但我的梦想是成为一名优秀的模特。CHINA的、世界的,不输给欧美超模的--那么好,一切从头开始。

于是开始了新一轮减肥计划。最关键的不是减肥药,不是绝食,不是腹泻,而是意志力,摒除一切外力的干扰,你将成功,这是我的减肥信条。

用名摸做榜样激励自己

我下了决心效仿名摸们,拒绝一切RUBBISH FOOD。什么是垃圾食品?我固执地定义为一切汗油量超标的蛋糕、点心、汉堡薯条以及一切洋快餐。OUT有不可避免的饭局时,日式快餐是较为理想的选择,热量偏低VEGETABLE饭、含有“醋”的寿司,清汤冷面也是不错的选择,只有天妇罗是一定要避开的。

选择有利减肥时机,吃瘦自己

我的成功瘦身发生在夏天,夏天是减肥的最佳时机,看着大街上衣着火暴时尚的靓丽美眉,你

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