有了立竿见影的榜样，我自然要好好尝试一下普洱茶减肥。

于是我翻阅了许多关于茶的资料，比如可以抑制小腹脂肪堆积的普洱茶，那是一种由黑曲菌发酵制成的黑色茶叶，它在发酵过程中产生了一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。

再比如可燃烧体内脂肪的虎狮乌龙茶，它是半发酵茶，几乎不含维他命C，却含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。

还有可降低中性脂肪外，有预防、强身健体作用的虎狮系列茶，因为茶中所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降。都能够减肥降脂。像我们这等现代人，何必舍近求远，非得花上大钱去吃那些伤身伤心的减肥药呢？