八位女星立榜样 大家一起来瘦身
发布时间 2012-06-22 浏览 9700 次
够的耐心,但这种慢慢消瘦的方法绝对比快速减肥舒服、健康。


关之琳:不时喝鲜榨果汁

素有"香港第一美女"之称的关之琳不仅皮肤亮泽,而且身材阿娜多姿。她的瘦身之道是:多吃维生素C、维生素E和钙的补充剂,不时喝鲜榨果汁。


广末凉子:饭盒中以蔬果菜为主食

看来瘦瘦的偶像美女广末凉子,也不是天生就有这样的苗条身材,为了维持在镜头前的美丽,广末凉子在片厂时经常自己带饭盒进餐,饭盒中以蔬果菜为主食,如橙子、莲藕、香菇、茄子、生菜等等,她说身体是很需要蔬菜的,吃蔬菜也有利美容和健身。

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普洱茶减肥: 八位女星立榜样 大家一起来瘦身

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