锡兰红茶出产于斯里兰卡，是一种统称。锡兰高地红茶与安徽祁门红茶，阿萨姆红茶，大吉岭红茶并称世界的四大红茶。其主要品种有乌沃茶或乌巴茶、汀布拉茶和努沃勒埃利耶茶几种。而乌沃茶是锡兰红茶中最出名的一种茶。

锡兰红茶的功效主要是1.可以防治骨质疏松，长期坚持效果更加明显；在红茶中加入柠檬强壮骨骼效果更好。 2.红茶的抗氧化功效丝毫不逊于绿茶，并且红茶更有益于心脏健康。3.红茶具有很好的抗衰老功效，长期饮用有助于减少面部幼纹，令皮肤变得滋润幼滑，真正从内到外的美丽哦！4.红茶可以帮助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌功能。5.红茶的抗菌力强，用红茶漱口可防滤过病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。

由此可见锡兰红茶不仅是一款味道醇厚的红茶，更是很好的保健茶。