如果您希望摄取较多的维他命C，而且喜欢那种新鲜蔬草香味，可以买绿茶。
如果觉得绿茶带“菁味”不喜欢，而偏好桂花的清香，那就买“包种茶”。认为绿茶，包种茶都太“生”，怕自己的胃喝了不舒服，那就选择发酵稍重，香气、甘酵兼具的乌龙茶。喜欢劲道十足，回甘力强，喉韵令人低回不已的茶友，可选购“铁观音茶”。如果你想要养生保健，福鼎白茶就是上上之选。
