不知道有没有人发现身边的人，尤其是长辈，喜欢用一个杯子喝茶，而且是浓茶，并且这个杯子，从来没认真清洗过，有的只是稍微冲洗一下。久而久之茶杯里面的茶垢越来越多，当我们劝说长辈洗干净杯子时，我们的长辈会对我们说，这个茶垢证明我们的茶龄，茶垢越多越好，对身体没害处的。茶杯上就是要有点茶垢。

我国有句俗语，“喝茶不洗杯，阎王把命催”。说的就是，茶虽有益健康，但错误的饮茶习惯却会带来相反的结果，“不勤洗茶杯”就是最常见的一种。

没有喝完或放的时间较长的茶水暴露在空气中，茶叶中的茶多酚与茶锈中的金属元素就会发生氧化，形成茶垢，附着在杯子内壁，而“茶垢”就是危害人体健康的罪魁祸首。因为茶垢中含有镉、铅、汞、砷等有毒物质以及亚硝酸盐等致癌物。

这些物质进入人们的消化系统，与食物中的蛋白质、脂肪酸、维生素等相结合，不仅阻碍了人体对这些营养素的吸收和消化，还会使肠胃等器官受到损害。此外，经常不清洗的茶杯，还留有更多水垢，其中也含有大量的