桂花乌龙，温补阳气，止咳化痰，养阴润肺。

它有着浓郁迷人的花香，这些芳香物质还能舒缓紧张情绪，净化身心、平衡神经系统，达到提神的功效。

拾陆• 秋分

◆宜饮：漳平水仙

秋分起，气温逐日下降，养生讲究阴平阳秘，收敛闭藏。

漳平水仙，茶性中和，对胃刺激较小；因有浓郁的芳香物质和丰富的内含物质，能起到提神醒脑和排毒去湿的功效。

同时，其浓郁的传统风味，使得香气清高幽长，滋味醇厚适口。

拾柒• 寒露

◆宜饮：正味铁观音

寒露，露气寒冷，将凝结也。此时，气温更低，应注意润肺生津、健脾益胃。

正味铁观音发酵适度，生津回甘，确实适宜。

同时，铁观音中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的