绿茶瘦身方式

绿茶瘦身之一　　A.准备绿茶粉和薏仁粉各适量。　　B.作法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（或糙米粉、黄豆），加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可。　　C.功效：养容美颜，让肤质更透嫩，利尿消脂。

绿茶粉的用法

1；冲泡绿茶粉时最好以「温冷开水」冲泡，不宜以滚烫沸水冲泡，原因是茶叶中的维他命C在水温60度C以上会受到破坏。所以温度过高，不仅维生素损失大，还会产生苦涩味。

在饮用量上，一天2-3杯450cc的绿茶粉饮用量最适合，且以饭后饮用较佳。而除了喝之外，在餐点及饮用方法上还可变化出各种享受绿茶的方式，这些另类用法包括：炒饭、炒面、炸虾、或做意大利面时，起锅前加入少许绿茶粉一起搅拌，用法就如用胡椒粉一样，如此，菜色会更鲜美。

2； 洗头发时，将洗发乳置入手中再加入一小