喝普洱茶还你魔鬼身材
发布时间 2011-06-06 浏览 6144 次

  

   (5)贝类含有维生素B12,有助于保持皮肤光泽。

  

   (6)小鸡含有无脂蛋白和维生素B,有利于增加皮肤弹性。

  

   (7)菠菜含有维生素和铁质,有助于保持皮肤和指甲的美观。

  

   (8)麦芽富含维生素E和蛋白质,有助于头发的生长。

  

   (9)橙子有助于增加皮肤弹性,减少皱纹。

  

   (10)金枪鱼含有大量维生素、钙、磷和优质蛋白,有助于牙齿的骨骼的健康,延缓衰老。

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