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普洱中国每天接触到很多饮普洱茶减肥效果很好的女生,她们言语间洋溢着减肥成功的喜悦和兴奋,我们也感觉到前所未有的欣慰,这是对我们的服务效果的最高认可。但是同时也有一小部分女生向我们倾诉说喝普洱茶减肥效果并不是很明显,我们通过了解和总结,大致把减肥效果不明显的原因归为以下几种:
一、是喝的量不够很多女人不喜欢茶的苦涩味,一般只放一点点。但科学证明要达到减肥、保健等药用效果每天需要喝10克以上的茶叶,而且要坚持每天喝、长期喝。
二、是喝的方法不科学有的女人把普洱茶当成减肥药来喝,按时、定量的将浓浓的茶汤一口气喝下,但一段时间后上体重秤,仍然没有见到效果。其实这是喝的方法不科学。一次性将茶汤喝下去,胃及肠道短时间无法完全吸收,茶的营养物质就排出体外了。正确的喝茶方式是,饭后一个小时以后喝,因为茶有阻碍铁和钙质吸收的不好作用。而且要一小口、一小口慢慢的喝,长时间的喝