入秋湿热并重，通过勤洗澡避免瘙痒往往适得其反，可试试用绿茶擦拭身体。锰是人体所必需的14种微量元素之一，补锰是防止皮肤瘙痒的关键。如出现轻微皮肤瘙痒，可将沏好的绿茶

入秋湿热并重，通过勤洗澡避免瘙痒往往适得其反，可试试用绿茶擦拭身体。锰是人体所必需的14种微量元素之一，补锰是防止皮肤瘙痒的关键。如出现轻微皮肤瘙痒，可将沏好的绿茶汤冷却后，用茶包或干净的棉花擦身。茶叶里含有丰富的微量元素锰，它能积极参与很多酶促反应，促进蛋白质的代谢，提高人体对蛋白质的吸收和利用能力，并能促使蛋白质因分解而产生的一些对皮肤有害物质的排泄，从而减少换季对皮肤的不良刺激。绿茶中的锰元素还可以催化某些维生素在体内的代谢，促进维生素B6在肝脏中的积蓄。此外，秋季用绿茶擦身，还可以增强人体抗皮肤炎的功能，从而抑制皮肤瘙痒的症状。