做法：材料置于杯中，用沸水冲泡后当茶水饮用。

　6. 山楂糕(消脂肪、塑身材)

　材料：食醋3～5cc、茶叶3g

　做法：以开水200cc冲泡茶叶，趁热喝完，一日内可做数次冲泡。

7. 醋茶(帮助新陈代谢、消耗体内脂肪)

　材料：山楂50g、洋菜20g、冰糖少许

　做法：山楂加350cc水煮30分钟，然后去渣。洋菜切戏加入山楂水和冰糖，煮至洋菜完全融化，放凉后放进冰箱冷藏。

　8. 三叶茶(清肝解毒补充体力)

　材料：新鲜丝瓜叶、苦瓜叶、荷叶各30g（也可用丝瓜、苦瓜代替）

　做法：材料洗净后加水2000cc煎汤代茶饮用，一天一服。