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几乎所有的抑郁症患者都在寻求一种能够药到病除的最佳治疗方法,然而患者的这种心理期望,却不利于他们的康复治疗,也会给他们的信心带来很大影响。如果他们能认识到抑郁症的形成是由于长期积累所致,而改变的过程恰恰是性格重新修正的过程,那么他们就能正确对待当下进行的治疗,自然也就会有所改变:
1.放弃事业上的高目标;2.改善社会生活中面临的窘境;3.调整家庭生活中扮演的角色;4.消除由于性能力的力不从心所造成的压力;5.利用心理暗示;6.以鼓励为主;7.打破晨重暮轻的心理模式;8.家人的配合;9.进行各种生理、物理治疗;10.调动患者的责任心。
《走出心灵的地狱》精华选载(4)
第四章 告别抑郁症的最佳治疗方案