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腿抽筋一定是缺钙吗？
发布时间 2011-08-05 浏览 49351 次
年人，因为看了钙片的广告，发现半夜腿抽筋，就自己买钙片补钙，结果症状并没有得到缓解。
所以，如果经常抽筋，在自行热敷、按摩无效的情况下，要及时就医。
附：腿抽筋的应急处理方法
平时一旦发生腿抽筋，可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾，再慢慢伸直脚，然后用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了；或用双手使劲按摩小腿肚子，也能见效。
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