肠子爬动功用缓慢的人,(特地是瘦削节食者正在节食减肥时期)宿便冗杂积正在体内,形成便秘。引荐饮用绝明子茶。
原料:绝明子茶
做法:热水冲泡。
效果:清肝明目、利水通便。
5、涨气者喝大麦芽茶
体内排气不畅,