此外，在休息的这15分钟里，最好往眼部滴入人工泪液滴眼剂（人造眼泪），比如：瑞新滴眼剂、爱丽滴眼剂、泪然滴眼剂。上述这几种人工泪液的成分与人眼球表面的泪液成分非常接近，且不含防腐剂，可以最大限度地缓解电脑屏幕辐射所造成的干眼症状。

　　这些药物在普通药店不会有售，需要到正规医院眼科开具处方，才能拿药。

　　请注意：不是随便什么眼药水都能缓解干眼症状，一些普通眼药水在刚刚滴入时，似乎眼睛舒适一些，但是会促使眼球自身的泪水稀释，或将泪水表层的油脂层冲走，从而加快泪液蒸发速度，导致干眼症状进一步加重。

　　45岁以上有近视又有老花眼的人群，需要配一副合适的眼镜，最好采用看远、看近双焦点镜片，200度以上的近视眼患者在电脑打字的时候，配戴比自身近视度数稍低100-200度的眼镜。200度以下近视，在使用电脑时可以酌情不戴眼镜。

　　在电脑前工作的时候，尽量保持在60厘米以上距离，并调整一个最适当的姿势，使得视线能保持向下约三十度，这样的角度可使颈部肌肉放松，并且使眼球表面暴露于空气的面积减到最低。另外，荧屏的光度与清晰度是否适当，环境的光线是否柔和，桌椅的高度及舒适度是否能配合电脑的高度，也都是电脑使用者必须考虑的因素，只有这些因素都达到一个合理的尺度内，才能对眼睛的损害、刺激降低到最小幅度。