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“现代神仙”别解开蔬菜情结
发布时间 2012-06-20 浏览 51702 次
以，维持健康的最好办法仍然是从膳食中获得充分而全面的营养物质。只有在已经发生营养缺乏病的时候，或者是因各种原因暂时难以获得合理膳食的时候，如消化系统疾病、消耗性疾病、加班赶工、出差旅游、体育竞赛等时候才需要考虑服用维生素药片。用它来代替蔬菜是非常不明智的。
只要有一点时间，就赶紧给自己烹调一盘绿叶蔬菜吧！这点小小的麻烦，将会得到最好的报偿――那就是健康的人生。
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