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3、辅助治疗贫血:樱桃含铁为水果之首,其中的维生素C有助于铁的吸收,有辅助治疗贫血敌作用。
4、美容:樱桃除了含铁量高之外,更含有平衡皮脂分泌、缓解老化的维生素A﹔活化细胞、美化肌肤,令双眼有神及治疗月经不调的维生素B2、铁、钙、磷及高补充肌肤养分的维生素C﹔除具很好的美容功效。
樱桃虽然好吃,但食用时应注意以下几点:
(1)不宜与人参同食。
(2)错开与水果食用的时间。因樱桃萝卜与水果同食易诱发和导致甲状腺肿大。
(3)樱桃属火,不可多食,身体阴虚火旺、鼻出血等症及患热病者应忌食或少食。