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从这个实验我们可以知道,喝吉姆奈玛茶,能使葡萄糖吸收量减少35%,而这种效果正好适度。因为葡萄糖也是人体不可缺少的营养成分,lO0%被排出是很不利的。
如上所述,吉姆奈玛不仅对糖尿病,而且对防治和改善肥胖也很有效。
第一,喝了吉姆奈玛茶后,1个小时之内都不会对甜味有感觉,所以甜食不再那样有诱惑力,摄取量自然大减。
第二,糖分和碳水化合物的吸收量降低,因而转化成的脂肪量也就相对减少。
那些有肥胖倾向,而又特别喜欢吃米饭、面粉等碳水化合物及甜食的人,多喝吉姆奈玛茶。每天一杯即可。但是,因吉姆奈玛并不能阻碍脂肪的吸收,所以一定要注意同时不能吃太油的东西。