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六种经典的贫血食疗方
发布时间 2013-01-16 浏览 49485 次
肝150克，菠菜适量。猪肝洗净切片与淀粉、盐、酱油、味精适量调匀，放入油锅内与焯过的菠菜炒熟，或用猪肝50克洗净切片，放入沸水中煮至近熟时，放入菠菜，开锅加入调米，吃肝吃菜喝汤。
功效：除了有补肝、明目和补血的作用，还是治疗贫血、口角炎和夜盲症的佳品。
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