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荷叶的吃法，荷叶怎么吃最健康
发布时间 2014-01-16 浏览 50126 次
刻后，用新鲜荷叶包裹起来，再用干净的稻草或棉线扎紧，上笼蒸透。其味鲜香，肥而不腻，是暑热中不肯放弃肥美口福享受的人的最佳选择。
另外，还可用小刀刮去荷梗上面的毛刺，切成小段，煎汤代茶频饮，可通气、舒筋、泻热。如果放入冰箱冰镇后饮用，清凉香爽，口味更佳。
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