葡萄干，有益气、补血、悦颜之益，但要注意卫生。

　　12、薄荷糖，润喉。

　　薄荷糖，能润喉咙、除口臭、散火气，令人神清喉爽。

　　13、柑橘，富含维生素C。

　　柑橘、橙子、苹果等水果，富含维生素C，能减慢或阻断黑色素的合成，增白皮肤。

　　14、牛肉干，富含蛋白质。

　　牛肉干、烤鱼片富含蛋白质、铁、锌等，适当食用令人肌肤红润。

　　15、乳饮料，有营养。

　　乳饮料，含有三分之一的牛奶，有时还强化维生素和微量元素，是富有营养的饮料之一。

    医生提醒

　　春节谨防食物中毒

　　①加强食物管理，注意饮食卫生，不食变馊发酸食品。

　　②冰箱冷藏室温度应保持在10℃以下。

　　③不要吃从冰箱内取出来放置2小时以上的熟肉和禽类腌制品。

　　④冰冻的肉类和禽类在烹调前应彻底化冻，再充分均匀加热煮透。

　　⑤已化冻的肉禽及鱼类不宜再次保存，鱼、肉等罐头食品保存期不得超过一年。