浓茶养生治病妙招|茶疗
发布时间 2014-11-20 浏览 46483 次
、硒等有效成分,相互协调,取长补短,共同达到上述作用。这是非常有趣的。
浓茶(
绿茶或
花茶)因为其有效成分的浓度高,在保健袪病方面效果更为显著。民间老百姓用妙用浓茶养生治病,有很多经验。浓茶养生治病妙招如下:
浓茶漱口防牙病 坚持每餐饭后用浓茶漱口,可以防止牙病。包括牙周炎、龋齿等。因为浓茶有很强的抗菌作用,长期坚持浓茶漱口,可以抑制口腔细菌的生长。从而防止牙病。具体做法是:三餐饭后10分钟内,用浓茶水(以口感较苦为宜)含漱20秒左右。睡前再用浓茶水漱口一次。
浓茶泡脚治脚癣 通常我们说的烂趾丫就是脚癣,是由真菌感染引起的。每天以湿热浓茶水(带
茶叶)泡脚2~3次,并轻轻搓洗溃烂脱皮处,然后用干净脚布轻轻擦干,或把脚置放在通风处晾干再穿鞋祙。这样连续三、五天,脚癣就可以明显好转。
浓茶洗面美容 对于油性皮肤爱长粉剌、毛孔粗大的人说,每晚用浓茶水洗脸,可以收敛毛孔,袪除面部油脂,减少粉剌及痤疮的发生。特别是夏季日晒之后,以浓茶水洗面敷面,可以修复日晒造成的皮肤损伤。注意洗脸时紧闭眼睛,防止浓茶水入眼。
饭后浓茶防油腻 吃饭菜时若过多进食油腻,会感觉非常不舒服。如吃火锅、红烧肉、烧白等。这时,饭后可以喝一、二口温热的浓茶。先含在嘴里轻轻漱,再慢慢咽下。若浓茶较苦,可以再喝一点稍热的淡茶水。油腻的感觉就可以减轻很多。
困顿浓茶助醒脑 处出开车疲劳困顿时,喝一点苦味较重的浓茶,会感觉头脑立时清醒很多。很多司机都有这样的经验,特别是长途车的司机,会在驾驶室放一杯浓茶以备不时之需。
癌后浓茶助化疗 患癌症的化疗病人,若能坚持每天喝几次浓茶(以略苦为且),可以帮助提高化疗效果,防止因免疫力下降引起的各种感染。但是因为深茶可以使人失眼,一般晚上不服用浓茶。
浓茶外用或漱口,并没有太多讲究。但是,饮浓茶的量要特别注意,宜少不宜多。对胃肠特别虚弱、消化不良、腹胀便秘、失眠的人,应少饮浓茶或不饮浓茶。
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