性洁癖是一种心理障碍,要预防性洁癖的发生应该纠正对性的错误看法,对男女生殖器要有正确的认识。一旦察觉自己在亲吻、爱抚和做爱时出现厌恶、勉强或事后懊悔时,不应该只从男女感情上去找症结,还应该考虑一下自己是否有得了性洁癖的可能。
如果已经确诊自己有性洁癖,要用积极的性热情来取代,使性生活成为夫妻感情交流中的一种必不可少的措施,使性洁癖在夫妻快乐的激情中得到消除,另外,还可以请教性心理咨询专家。