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是否可以空腹喝牛奶
发布时间 2016-04-23 浏览 49556 次
泻。 3721健康知识网生活健康小帮手
专家建议，喝牛奶时不要空腹,之前最好吃些其他食物，或一边吃食物一边喝牛奶，以降低体内乳糖浓度，以利于牛奶中营养成分的吸收。
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