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秋冬畏寒怕冷 试试这些养生茶
发布时间 2017-12-15 浏览 49538 次
温馨提示：此款茶饮性质偏热，体质偏热、阴虚火旺的人群不宜饮用。
老姜红糖茶
姜和红糖是很好的搭档，红糖也有暖胃的功效，同时还有助于补充铁质，活血祛瘀，调经止痛。冬天胃寒、寒性痛经的女性适量饮用老姜茶，简单又方便，寒冬一杯暖胃养胃。
材料：老姜100克，红糖150克。
做法：将老姜捣汁，去渣，加入红糖，冲入适量开水，搅匀，晾温后饮用。早晚各1次。
功效：温胃散寒，适用于因胃部受寒或食用过量生冷食物引起的上腹部发凉、腹胀、胃痛等症。
高医生温馨提示：糖尿病人、胃火盛者不宜饮用。
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