糖适量。用法：雪耳放入锅内，加水适量，煮熟，加入冰糖，枸杞子、煮沸即成。功效：美容颜，润肌肤。适用于面色萎黄，皮肤干燥，视物模糊。杏花茶材料：杏仁12克，桂花6克，冰糖适量。用法：取杏仁捣碎入锅内煮15分钟后，入桂花再煮10分钟，滤去渣质，加冰糖调味，即可食用。功效：乌发养颜，护肤祛斑。适于女性四季常饮。百合花蜜茶材料：干百合2朵，蜂蜜10毫升。用法：将百合以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可。功效：排毒，美容养颜，也可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃痛。参莲养心茶材料：党参、野生花旗参各5克，莲子(去心)12枚，冰糖适量。用法：将上品加适量清水，炖约1小时，温服。功效：补脾养心，健体丰肌。适用于脾虚而形体消瘦者。桂花茶材料：干桂花2克，绿茶2克。用法：混合后用沸水加盖冲泡5分钟即成。每日2剂，早晚各1次。功效：强肌滋肤，活血润燥，消炎，抗菌。适用于皮肤干裂，声音沙哑。红花檀香茶材料：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克。用法：沸水冲泡后，加盖焖5分钟即可饮用。每日1剂。功效：红花、味甘、无