螨虫重在预防，皮肤一旦被螨虫感染，将会很难彻底清除。那么如何预防螨虫呢？专家介绍，预防螨虫要做到以下几条：

　　１、首次使用凉席前，必须对凉席进行除螨处理，可以用对人体无毒性的杀虫剂来杀灭螨虫，即在凉席上涂杀虫剂，再清洗。第二种经济实惠的方法就是先用开水对凉席进行烫洗，再放到阳光下曝晒，这样才能将肉眼不易看见的螨虫及其虫卵杀死。在使用的过程中，凉席要经常用热水清洗、晾晒。

　　２、每年收藏凉席前将其用浓皂液祛除席面污垢汗渍（因人体的皮脂、皮肤鳞屑等物及汗液中的氨盐残留于席上），清水拭净晾干后，用透气性好的纸包封贮好。

　　３、夏日食物亦应注意螨虫感染；如食糖、蜂蜜等均是螨虫培养基，保存不当均易滋生螨虫，食后易致肠炎、哮喘、荨麻疹（风疙瘩）等，故忌食潮解的食糖、起泡的蜂蜜。若误食以上食品除诱发如上过敏性疾病外，亦可使螨虫性皮炎延绵不断。

　　４、换季时使用久置橱柜中之衣物与床单被褥时，亦应先清洗晒干后使用，此举更是免致螨虫皮炎的关键措施。